247-round action2 family bed blokken calendar chevron-right-blue cup daynight zon-maan EnvelopeSimple euro facebook family family Combined Shape flipflops gaming gift-together geef-samen kado group group vrijwilliger hands heart hearts-2 bike run home-walk Fill 1 houses huiskamer map Path nachtzoen open %% projects Download QR-code rolstoel Fill 1 Combined Shape siblings Combined Shape sofa star star teddy time time train twitter Combined Shape washing-machine whatsapp youtube

Marathon Menno Linke

€  / €360

Doneer aan deze actie

Menno Linke

Voor Ronald McDonald Huis Sophia Rotterdam

Ik ga rennen op deze datum: 15-04-2023.

Ik ga 2,5 kilometer rennen, dit is de tweede keer dat ik deze marathon doe.

Ik ren voor mijn plezier, maar ik dacht ik ga een actie maken dan kan Ronald McDonald huis het geld goed gebruiken.

Ik vind het belangrijk dat ouders en hun kinderen in het ziekenhuis elkaar kunnen zien en bij elkaar kunnen zijn.

33 donaties

na de marathon en de uitslagen

Hoi lieve lezer(s)

Na de marathon is het het zwaarst, je krijgt dan pas spierpijn en een gevoel in je benen van nu niet meer bewegen.

Dan gaat het pijn doen.

Je loopt tijdens de marathon sneller dan tijdens een training.

Want je denkt het is een training en geen marathon.

Maar er zijn ook trainingen waarbij je zo snel mogelijk moet rennen, dat heet sprinten.

Die doe ik alleen op de laatste meters.

Ik ben sneller dan mijn vader.

Mijn vorige tijd was: 12.44.

Dus 11.78 km/h.

Mijn tijd nu was: 11.45.

Dus 12.77 km/h.

Ik ben dus 1.01 km/h sneller geworden.

Ik heb ook een beker met de tijd van de vorige keer en ik ga ook een nieuwe tijd erbij zetten.

Ik hoop dat jullie nu wat meer over de marathon weten.

Groetjes Menno

de marathon

Hoi lieve lezer(s)

Het is gedaan met de marathon van dit jaar.

het was makkelijk, maar ook moeilijk tijdens de marathon zelf was het makkelijk, maar daarna moeilijk.

Ik was zenuwachtig, maar ook weer niet.

Ik was niet bang om te falen, helemaal niet.

Het was wel leuk spannend.

Ik vond het super leuk en ik stond best vooraan.

Ik ben super blij dat ik dit jaar weer mee deed.

En ik denk dat ik volgend jaar dit weer ga doen.

De trainingen beginnen nog niet.

Die komen later pas.

Groetjes Menno 

laatste training

Hallo lieve lezer.

Ik heb zondag 1e paasdag de laatste training voor de marathon gedaan.

Het was best makkelijk want ik heb al veel trainingen gedaan.

Ik denk dat ik er klaar voor ben.

Zaterdag gaat het gebeuren.

Ik heb er zin in.

Mijn moeder gaat in de ochtend nog 10 kilometer wandelen.

Dan blijft ze in Rotterdam tot de marathon.

Op een gegeven moment kom ik ook naar Rotterdam en dan ga ik op mijn start plek staan.

Als ik aankom bij de finish dan wacht mijn vader daar op me.

Dan gaan we naar de rest van de mensen die naar mijn komen kijken.

Als de meeste mensen naar huis gaan dan gaan wij met de overige mensen naar huis.

Groetjes Menno

bedrag verhoging

Hallo lieve lezer(s).

 

Het streef bedrag is alweer verhoogd. naar € 240.

Op het moment dat ik dit typ hebben jullie al € 212,50 gedoneerd, bedankt.

Toen ik begon wist ik niet of we de € 120 konden halen.

De reden dat alle bedragen in de tafel van 60 zitten is dat zo`n kamer € 75 kost en de ouders hoeven maar

€ 15 te betalen en wij de andere € 60.

Ik wou 2 kamers kunnen doneren, nu zitten we op streef bedrag € 240, dus 4 kamers.

groetjes van Menno

Bedankt

Bedankt iedereen dat jullie allemaal hebben gedoneerd.

Ik waardeer het echt dat jullie dat hebben gedaan.

Jullie hoefden het niet te doen maar het is toch lief.

De trainingen gaan goed en ik kan het volhouden, ik ben daarna wel moe, maar herstel snel.

Na de trainingen ga ik meestal nog voetballen dus energie is geen probleem.

Dat ik het ga halen is zeker, nu train ik voor snelheid.

Ik had een streef bedrag van 120 euro, daar zijn we nu al overheen, ik heb het verhoogd naar 180 euro.

In de klas komt na de vakantie een spaarpot voor kleine donaties.

 

Groetjes van Menno

Ik ben er klaar voor!

Naast hardlopen hou ik ook veel van voetballen

Foto's van de training